About
教室について結バレエ教室 & YS Yoga
富山県黒部市の小さなバレエとヨガの教室です。
バレエを踊る楽しさをもっと伝えたい。
ヨガを通して身体と心を整える心地よさを一緒に感じたい。
子どもも大人も、笑顔でいられる時間を増やしたい。
そんな時間を一緒に過ごしていけますように。
Ballet
バレエクラシックバレエの基礎を優しく教えます。
美しい動きや姿勢や柔軟性が身に付き、体幹が鍛えられます。
バレエを始めてみたい…
そんな気持ちの第一歩になりますように。
一緒に踊る楽しみを味わいませんか。
若干名、新規生徒募集しています。
子どもクラス
3歳～小学生時間60分（未就学児は45分）
料金1回 1,500円
大人クラス
大人（中学生以上）時間60分
料金1回 2,500円
バレエの持ち物
バレエシューズ、タイツ、レオタード、タオル、ヨガマット（貸出可）、飲み物
＊動きやすい服装でも構いません。
自宅の一室で少人数のレッスンになります。場所はお問い合わせいただいたときにお知らせいたします。
見学・初回体験は無料です。
Yoga
ヨガヨガを始めてみたい。
身体と心の調子を整えたい。
スポーツや踊りのパフォーマンスを向上させたい。
自分と向き合う時間を過ごしたい。
気持ち良いハタヨガのアーサナ（ポーズ）と
心地よい呼吸で、身体と心をほぐしていきます。
若干名、新規生徒募集しています。
子どもクラス
未就学児時間45分
料金1回 1,000円
時間60分
料金1回 1,500円
大人クラス
大人時間60分
料金1回 2,500円
ヨガの持ち物
動きやすい服装、ヨガマット（貸出可）、タオル、飲み物
自宅の一室で少人数のレッスンになります。場所はお問い合わせいただいたときにお知らせいたします。
見学・初回体験は無料です。
やわらぎの時間
身体と心をそっとゆるめる時間です。
その日の体調やお気持ちをお聞きしながら、姿勢・呼吸・ストレッチ・日々のケアなど、今のあなたに合った整え方を丁寧に行っていきます。
必要に応じて、やさしい“てあて”で緊張をゆるめ、安心して休まる状態へと導きます。
「ちょっとしんどい」「誰かに話を聞いてほしい」そんな気持ちのときにも、ゆっくり寄り添います。
無理なく、自然に、ほっとできる“やわらぎの時間”をご一緒できますように。
若干名、新規生徒募集しています。
やわらぎの時間
時間45分
料金3,000円
時間60分
料金4,000円
時間90分
料金5,500円
※子ども・親子・ひとり親家庭には割引があります。
どうぞご遠慮なくお知らせください。
やわらぎの時間の持ち物
動きやすい服装、ヨガマット（貸出可）、タオル、飲み物
自宅の一室で少人数のレッスンになります。場所はお問い合わせいただいたときにお知らせいたします。
基本は対面で行います。（オンラインでも可能です）
初回30分無料相談あります。
